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[질문] 밥은 안먹고 반찬만 먹고 운동하면 살빠지나요??

조회수 77 | 2009.07.18 | 문서번호: 8937308
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.18

반찬만먹으면않됩니다.반찬보다는밥을드시는게다이어트는훨씬좋고,반찬도같은재료라도조리법에따라차이가많습니다.기름에굽거나볶음보다는조림이나찜으로드세요.

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