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[질문] 키크는데 무슨무술운동이제일좋나요? 태권도나 합기도같은거요

조회수 65 | 2009.07.18 | 문서번호: 8933033
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.18

맨손체조,수영,배구,농구,테니스,체조등/운동을할때는신체의일부를사용하는것이아니라신체전체골고루움직여전신운동을하는것좋고주의점무리하게한다면과로역효과

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