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[질문] 살을빨리빼고싶은데요어떻게해야될까요ㅠㅠ

조회수 31 | 2009.07.18 | 문서번호: 8932832
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.18

살을빼려면"유산소운동"을해야합니다.유산소운동이체내에있는지방등을에너지로하기때문이죠.걷기,달리기와같은운동을하시구요.매일꾸준히하시면쉽고빠르게살빠짐

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