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[질문] 다이어트최대한빨리하는방법이랑다이어트에가장좋은운동은무엇인가요

조회수 175 | 2007.09.25 | 문서번호: 893157
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.25

저도 일주일에 3kg을 감량해 봤는데요, 하루에 걷기 2시간씩 꼭 해주시고, 6시 이후에는 절대 아무것도 먹지 않았습니다. 정말 이렇게 하면 빠지더라구요

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