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[질문] 달리기가 향상이 될려면 예를들어 고무줄을 발에 묶으면 된다는데 이거외에 더빨라지?

조회수 17 | 2009.07.17 | 문서번호: 8929277
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.17

발에다가 고무줄을 엄지발가락에 2개로 X자로 하면 인대힘을 강화시켜줘서 빨리뛸수 있다고 합니다.

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