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뱃살빠지는법!

[질문] 뱃살빠지는법!

조회수 20 | 2009.07.17 | 문서번호: 8922393

전체 답변:
[지식맨]  2009.07.17

저는 보통 윗몸일으키기,의자에 다리올리고 누어서 윗몸일으키기 하는것처럼 하기 이것을 50회 정도 하거든요. 그리고 다른 걷기,줄넘기도 병행해서해보세요



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