지식로그
그럼 밤늦게운동하는건살빼는데도움이되나

[질문] 그럼 밤늦게운동하는건살빼는데도움이되나

조회수 40 | 2009.07.16 | 문서번호: 8917453

전체 답변:
[지식맨]  2009.07.16

밤에하는운동은젊어진다는기사가있어요~아침공복에운동하면살빠진다고하네요밤에운동은교감신경을흥분시키므로잠들기가쉽지않아숙면에방해되기도하니까낮에해요~



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.