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[질문] 집에서줄넘기하듯뜀뛰기하면키도크고살도빠지나요??

조회수 18 | 2009.07.16 | 문서번호: 8914170
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.16

줄넘기하듯이 뛰는 행위를 하신다면 키크는데 도움이 됩니다. 점프할때 열량을 소모하니 살도빠지겟죠? ㅎ

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