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[질문] 헬스같은데서 운동하다보면 살도빠지지만 근육도생기잖아요 그 근육도 빠지나요??

조회수 27 | 2009.07.16 | 문서번호: 8913558
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.16

운동을 꾸준히 하면 유지가 되거나 혹은 근육생성이 됩니다. 하지만 운동을 중지하면 할머니 할아버지들 처럼 탄력이 떨어집니다

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