기본(다이어트X) 칼로리 섭취권장량은 2000칼로리입니다.하지만 다이어트할때는 생활하는데 최소한의 칼로리만 섭취하여 1200~1300칼로리가 적당하다고 합니다.
당신은 어느 그룹입니까?