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[질문] 빨리걷기한시간칼로리소모???

조회수 983 | 2009.07.11 | 문서번호: 8840189
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.11

30분 운동으로 소모되는 칼로리는 빨리 걷기 150kcal라고 합니다. 1시간은 300kcal이 되겠죠^^

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