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[질문] 그냥집에서훌라후프하고근력운동하고걷ㄱㅣ하면근육량안늘어나나요

조회수 32 | 2009.07.09 | 문서번호: 8814746
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.09

근육량을늘이시려면웨이트트레이닝을하셔야합니다말씀하신운동법은다이어트에도움이되는운동법입니다.

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