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[질문] 두달만에 체중15㎏빠질수있을까요???

조회수 12 | 2009.07.09 | 문서번호: 8813595
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.09

우선 아침점심반식,식이요법과 저녁은 굶거나 채소,과일정도로대체하구요, 1시간정도의 꾸준한 운동을 하시면 빠질수 있을꺼에요^^

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