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[질문] 저녁에 치킨반마리를먹었는데 줄넘기를몇번,몇분 해야되요??그리고 키162cm인데몸무게

조회수 27 | 2009.07.09 | 문서번호: 8810642
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.09

크기에따라다르나 보통 1200~1500kcal이며 줄넘기는 하루 30분(1000번정도)에 300kcal를 소비하니 2시간30분정도하면 치킨을먹은 칼로리가빠지지않을까싶네요

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