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[질문] 키크려면 줄넘기 몇개씩하면 좋은가요??

조회수 54 | 2009.07.09 | 문서번호: 8809069
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.09

줄넘기 꾸준히해주셔야해요 하루에 1500개정도를 30분에나눠서하는게적당해요^^ 처음엔 조금씩하다가 점점 늘려가시는것도 좋구요^^ 너무 무리하시면안좋답니다.

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