식이요법과운동을병행하시는것이좋습니다.^^군것질이나인스턴트식품은최대한자제해주시고,지금드시는는양의3/4정도만드시고,운동을한가지정해서꾸준히해주세요^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...