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[질문] 팔근육 기르면서 팔에 붙어있는 불필요한 살빼는법

조회수 50 | 2009.07.07 | 문서번호: 8786287
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.07

트레이너들이 추천하는 방법은 줄넘기라고합니다. 또 팔뚝 부분을 수시로 주물러주시고 팔을 털어주시구요. 옥수수수염차나 보리차 많이드세요^^

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