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[질문] 줄넘기달리기빼고 살뺄수잇는운동좀요 요가가살이빠지나요?

조회수 34 | 2009.07.07 | 문서번호: 8781454

전체 답변:
[지식맨]  2009.07.07

다이어트 요가 방법은요 한발을 잡으시고요 쭉 위로 올려주셔서 백조같은 자세를 하시면됩니다. 그때 다른한팔은 일직선으로 뻗으셔야합니다.


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