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[질문] 키클려면 뭐해야하죠??

조회수 15 | 2009.07.06 | 문서번호: 8772009
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.06

군것질을 조금만 하고,골고루 먹습니다.단백질식품:지방을제거한,고기,생선류,두부,콩,닭고기(성장호로몬촉진)그리고 농구나 줄넘기 등의 운동을 하시면됩니다!!

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