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[질문] 이뿐 왕자만들려면 어떻게해야되나여?

조회수 36 | 2009.07.06 | 문서번호: 8765251
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.06

복부운동을열심히하셔야되는데요~윗몸일으키기는상복근을,누워서다리올리기는하복근을키워준다네요^ㅡ^적어도일주일에3번이상을하시고꾸준히하셔야하구요~

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