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[질문] 잠깨는데커피가효과가있나요

조회수 21 | 2009.07.06 | 문서번호: 8764492
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.06

커피를 먹으면 잠이깨는 이유는 카페인이 잠을 오게 하는 아데노신이라는 물질을 방해하기 때문입니다. 효과는 사람마다 다르답니다.^^

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