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[질문] 줄넘기하면어디가살빠져요

조회수 35 | 2009.07.06 | 문서번호: 8764276
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.06

줄넘기는상체에효과가좋습니다.보통다리쪽이라고생각하시지만다리살은빠진다고해도알이생겨서상체에효과가좋아요.하체에는허벅지나다리만운동하시면빠집니다.

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