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[질문] 다이어트중인데요오늘점심에카레라이스먹었는데살찔까요??ㅜㅜ

조회수 46 | 2009.07.05 | 문서번호: 8760157
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.05

카레라이스는 634kcal라고합니다 높은편입니다. 그러시니,저녁양을줄여주세요.운동을꾸준히해주시고요, 군것질하시면안되고저녁엔유산소운동을해주세요!

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