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[질문] 아침공복운동좋다는거임?안좋다는거임?ㅡㅡ

조회수 28 | 2009.07.05 | 문서번호: 8756540
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.05

공복에 운동하는것이 좋습니다.만약 식후에 운동을 하게 되면 운동시에 위가 늘어나는 것은 물론 장에서 연동으로 통증까지 유발됩니다

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