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[질문] 운동중간에물마시면별로안조흔가요

조회수 17 | 2009.07.05 | 문서번호: 8752078
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.05

트레이너분 말씀이 오히려 물을 먹는게좋다고하네요. 체내에물이있지못하면근육이평평해보이고,필요한만큼땀을흘리지도못한다고합니다.

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