발바닥을마주붙이고앉아두손으로양무릎을가볍게주물러준다음양손으로두발을감싸진채,발바닥이떨어지지않도록주의하면서앞쪽으로상체를구부립니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...