지식로그
허벅지보다종아리가더두꺼워요 종아리얇아지는단기간에효과볼수있는운동좀알려주세요

[질문] 허벅지보다종아리가더두꺼워요 종아리얇아지는단기간에효과볼수있는운동좀알려주세요

조회수 101 | 2009.07.04 | 문서번호: 8739883

전체 답변:
[지식맨]  2009.07.04

일단 맥주병으로 다리를 꾸준히 문질러 주시고요 누워서 다리를 90도로 들어다가 내려놓는것 이 좋습니다



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.