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[질문] 살을 단기간내에 효과적으로 뺄 수 있는 방법은 뭔가요~

조회수 169 | 2007.09.22 | 문서번호: 873617

전체 답변:
[지식맨]  2007.09.22

체중감량의 자취를 찾아라 1. 하루에 다섯끼를 먹어라, 2 섬유질로채워라,3전분음식에제한을두어라,4칼로리를계산하지마라,5아침에잠깬후엔먹어라


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