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[질문] 정확한자세로 35분정도하는데 종아리가더두꺼워지는것같아요 줄넘기하면원래종아리두?

조회수 21 | 2009.07.03 | 문서번호: 8731189
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.03

줄넘기는 전신운동으로서 체지방을 감소시켜주지만 일종의 하체운동으로 하체근육을 단력하여 다소 두꺼워질수도 있습니다

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