지식로그

[질문] 잠이오지않고피곤해지지않는확실한방법

조회수 62 | 2009.07.02 | 문서번호: 8715255

전체 답변:
[지식맨]  2009.07.02

찬물로자주세수하고녹차등을따듯하게마시세요.간단한운동을해주며스트레칭도좋아요.눈이감길때는정자세로앉아잠시눈을감고계세요~ 잠을푹자면피곤하지않습니다



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.