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[질문] 저지금다이어트중인데 지금시간저녁에과일먹으면살찌나요?

조회수 39 | 2009.07.02 | 문서번호: 8709893

전체 답변:
[지식맨]  2009.07.02

되도록이면 잠자리에 들기 4시간 전부터는 금식 하시는게 좋습니다.과일도 당분이 포함되어있고 과량 드시면 다이어트에 해롭습니다.



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