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[질문] 잠빨리오는법

조회수 29 | 2009.07.02 | 문서번호: 8708488
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.02

자기전에 따뜻한거를 드셔보세요.사람은 몸이 노곤해지면 잠이 잘오게 됩니다. 추천드리고 싶은건 데운 우유를 드시는것이 가장 효과적일것입니다^^

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