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[질문] 잠을참으려면 커피가루만타먹는것이좋은가요커피가루에설탕을타먹는게좋은가요?

조회수 44 | 2009.07.01 | 문서번호: 8700061
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.01

커피가루자체만 먹는것이 좋습니다. 설탕은 당으로서 낮에는 탄수화물 공급으로 뇌활동을 활성화시키지만 밤에는 포만감으로 인해 부작용입니다

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