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뱃살빼는운동좀

[질문] 뱃살빼는운동좀

조회수 19 | 2009.07.01 | 문서번호: 8695755

전체 답변:
[지식맨]  2009.07.01

①누워서두다리를90②의자에똑바로앉아서,몸은움직이지말고,두다리를가슴위까지올렸다내렸다하는방법③서서다리를번갈아가면서가슴위까지올렸다내렸다하기^^



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