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[질문] 답변이어서계속걸어요다리아퍼서못띠어요살언제빠질까요

조회수 22 | 2009.06.30 | 문서번호: 8687279
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.30

일주일에1~2시간씩4일이상3달동안꾸준히해보세요.일단첫달은1시간씩만,두번째달은1시간30분,..이런식으로시간점점늘려주시구요3달꾸준히하시면빠집니다^^홧팅!

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