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[질문] 엉덩이가작아지는방법업나요ㅜ_ㅜ

조회수 198 | 2007.09.22 | 문서번호: 868543

전체 답변:
[지식맨]  2007.09.22

까치발기마자세해보세요,다리는어깨너비로벌리고양손은어깨높이로들어앞으로쭉뻗은후천천히발뒤꿈치를들어올립니다.허리굽히지않게하세요.


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