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[질문] 점심빼고 아침저녁토마토먹고 줄넘기하고일주일에3키로빠졌고더뺄껀데 어케유지해용

조회수 15 | 2009.06.30 | 문서번호: 8685301
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.30

너무무리하지않나싶습니다.제가헬스경력이있어,그렇게하시게되면오히려영향결핍및빈혈등으로위험합니다.그래도유지하시려면,물을많이마시면서진행해주세요.

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