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[질문] 가슴근육크게만드는법좀알려주세요

조회수 46 | 2009.06.29 | 문서번호: 8675185
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.29

집에서 간단히 할수 있는 운동은 팔굽혀펴기가 가장 좋습니다. 15~20회 4~5번 반복해 주시구요 꾸준히 해주세요^.^ 열심히 하시묜 될꺼예요 화잇팅!

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