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[질문] 전체적으로살빼는법좀알려주세요~~

조회수 41 | 2007.05.20 | 문서번호: 86648
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.20

전체적으로 살을빼시려면 전신운동이 필요합니다. 근육이 목적이 아니신것 같으니 헬스장에서 런닝머신을 하시거나 . 아침마다 공원을 몇바퀴씩 도세요^^

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