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임신9개월인데 잠을못자요 밤에한숨도못자고밤샜는데 낮잠도안오고 어떻게해야되죠?

[질문] 임신9개월인데 잠을못자요 밤에한숨도못자고밤샜는데 낮잠도안오고 어떻게해야되죠?

조회수 175 | 2009.06.27 | 문서번호: 8657895

전체 답변:
[지식맨]  2009.06.27

낮에어느정도의운동(절대무리하진마시구요,임신중하는가벼운스트레칭정도)을해보세요,아님가벼운산책이나아이쇼핑정도도괜찮구요.아무쪼록오늘밤은푹주무시길..



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