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[질문] 팔씨름쌔지는방법단기간에요

조회수 34 | 2009.06.27 | 문서번호: 8648206
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.27

팔굽혀 펴기를 추천합니다. 팔굽혀펴기는 하게되면 팔근육에 자극을 주어서 분명히 팔힘이 세집니다 물론 꾸준히 해야겟죠^^

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