하루에8잔이상물마시기.피망과브로콜리,시금치등의녹색채소와딸기,사과,키위등의과일먹기.오후10시부터새벽2시사이화이트닝제품을바르고푹자는것이중요~!
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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