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[질문] 쓸데없는생각을안하는가장좋은방법은?

조회수 28 | 2009.06.25 | 문서번호: 8629974
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.25

모든것에 민감하게 반응하거나 신경을 곤두세우지말고 무디게 생활하고 아침,점심,저녁 정해진 시간에 먹고 정해진 시간에 충분히 잠을 자세요.

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