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[질문] 공부중인데계속잠이와요...잠안오는방법없나요?미래를생각해라이런거말구요

조회수 30 | 2009.06.25 | 문서번호: 8629186
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.25

졸릴때,양치질과 세수를해보세요. 그리고초콜릿을먹고,가벼운 스트레칭을해주세요. 그리고 공부전 물을마시면체내에 수분이흡수되어 잠을깰수 있습니다.^^

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