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[질문] 방금먹은고기를살로안가게하려면어뜩할까요

조회수 22 | 2009.06.23 | 문서번호: 8607436
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.23

쇠고기 사태 100g에 106칼로리,쇠갈비 100g에 357칼로리입니다.부위에 따라서 다르지만, 푸짐하게 드셨다면 웨이트트레이닝,유산소 합쳐서 2시간은하셔야됩니다.

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