집중하는덴 각자가 다 다르겠지만 몇가지 추천드리자면, 10분책상에엎드려잔다/초콜릿을드세요/아로마향 같은걸 피워두되구요/간단한 스트레칭도 좋습니다.^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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