오이는 100g당 19kcal로 열량이 상당히 낮은 편. 성분상으로 보면 영양가가 낮은 것으로 되어 있으나 칼륨 함량이 높은 알칼리성 식품입니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...