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[질문] 갈비뼈한쪽이 많이튀어나와있습니다 교정법좀요

조회수 108 | 2009.06.20 | 문서번호: 8568480

전체 답변:

[지식맨] 2009.06.20

방바닥에방석을깔고가부좌를하고편안하게앉고허리를바르게펴고목도바르게핀다음시선은눈의높이로쳐다보고코로천천히숨을깊게마시고입으로뱉는것을5회정도합니다

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