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[질문] 가슴빨리크게하는음식은?

조회수 81 | 2007.09.20 | 문서번호: 855474

전체 답변:
[지식맨]  2007.09.20

요구르트나두부가있으며방바닥에엎드려뻐쳐자세를취하는데이때손은보통하는식으로놓지마시고손을맞닿게즉어깨와수평으로놓으셔서팔굽혀펴기를하면도움이된다네요


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