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[질문] 키크는데효과적인운동은머가좋을까요?

조회수 145 | 2007.09.20 | 문서번호: 855389

전체 답변:
[지식맨]  2007.09.20

성장 호르몬이 많이 분비되는 시간은 10~2시까지니까요 자기 10분전에 콩콩뛰어서 성장축에 충격을 주고 자면 키가 잘큰다고 합니다


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